Sprawdź nasze menu 🍱
U nas znajdziesz różnorodne menu, jakość, smak i zdrowie,
a także zyskasz czas dla siebie!
Podgląd menu
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Fit Balance
Fit Balance
Poniedziałek (29.04.2024)
Śniadanie 🍳
Kremowy jogurt z granolą pomarańczowo czekoladową
Drugie śniadanie 🥪
Zupa z białej kapusty z fasolą i pomidorami
Obiad 🍲
Pulpety w sosie orzechowym z ryżem i marynowanym ogórkiem
Podwieczorek 🥐
Deser ciasteczkowy (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Makaron tricolore z indykiem w sosie cheddarowym z pietruszką i pieczonymi oliwkami
Fit Balance
Fit Balance
Wtorek (30.04.2024)
Śniadanie 🍳
Buła na wypasie z szarpaną wieprzowiną i twarożkiem chrzanowym i warzywami
Drugie śniadanie 🥪
Czekoladowy shake
Obiad 🍲
Kawałki kurczaka w sosie dyniowym z ziemniakami, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Podwieczorek 🥐
Ananasowo cynamonowa fantazja (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Chili sin carne z ryżem
Fit Balance
Fit Balance
Środa (01.05.2024)
Śniadanie 🍳
Proteinowy serek Bounty
Drugie śniadanie 🥪
Zupa tajska z makaronem
Obiad 🍲
Szarpana wołowina ze śliwkowym sosem BBQ, marchewkowe puree, tzatziki
Podwieczorek 🥐
Sernik KRÓWKA (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Pierogi z ziemniakami i twarogiem
Fit Balance
Fit Balance
Czwartek (02.05.2024)
Śniadanie 🍳
Domowy chlebek z jajecznicą i pomidorami
Drugie śniadanie 🥪
Jaglanka z kremem i owocami
Obiad 🍲
Spaghetti Amatriciana
Podwieczorek 🥐
Ciasto z owocami (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Kebab Box
Fit Balance
Fit Balance
Piątek (03.05.2024)
Śniadanie 🍳
Pancake na wypasie z delikatnym kremem z owocami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa Ogórkowa
Obiad 🍲
Pieczeń z kurczaka posypana płatkami migdałów, podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i surówką z marchewki
Podwieczorek 🥐
Chocolate Sponge cake with cream "Wuzetka" (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułeczką
Fit Balance
Fit Balance
Sobota (04.05.2024)
Śniadanie 🍳
Naleśnik z kremem cynamonowym, dżemem jabłkowym i migdałami
Drugie śniadanie 🥪
Mac & cheese
Obiad 🍲
Kurczak po azjatycku z fasolką i sezamem z makaronem ryżowym
Podwieczorek 🥐
Protein Cookie (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Wołowina po burgundzku z bułką
Fit Balance
Fit Balance
Niedziela (05.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jajecznica z bułką i pomidorem
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pomidorowa
Obiad 🍲
Kofta z sosem greckim, ziemniakami i sałatką
Podwieczorek 🥐
Fit Ferrero Rocher (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Spaghetti z kurczakiem w sosie szpinakowym
Fit Sport
Fit Sport
Poniedziałek (29.04.2024)
Śniadanie 🍳
Kremowy jogurt z granolą pomarańczowo czekoladową
Drugie śniadanie 🥪
Zupa z białej kapusty z fasolą i pomidorami
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Shake truskawkowo-waniliowy z masłem orzechowym
Obiad 🍲
Pulpety w sosie orzechowym z ryżem i marynowanym ogórkiem
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Gulasz wołowy z marchewką i ziemniakami
Podwieczorek 🥐
Deser ciasteczkowy
Kolacja 🥣
Makaron tricolore z indykiem w sosie cheddarowym z pietruszką i pieczonymi oliwkami
Fit Sport
Fit Sport
Wtorek (30.04.2024)
Śniadanie 🍳
Buła na wypasie z szarpaną wieprzowiną i twarożkiem chrzanowym i warzywami
Drugie śniadanie 🥪
Koktajl czekoladowy
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Wrap z indykiem i salsą pomidorową
Obiad 🍲
Kawałki kurczaka w sosie dyniowym z ziemniakami, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Orzechowy serek wiejski z owocami w żelu i crunchy granolą
Podwieczorek 🥐
Ananasowo cynamonowa fantazja
Kolacja 🥣
Chili sin carne z ryżem
Fit Sport
Fit Sport
Środa (01.05.2024)
Śniadanie 🍳
Proteinowy serek Bounty
Drugie śniadanie 🥪
Zupa tajska
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Amerykański koktajl mleczny
Obiad 🍲
Szarpana wołowina ze śliwkowym sosem BBQ, marchewkowe puree, tzatziki
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Pieczony schab z sosem cebulowym, kaszą jęczmienną i zasmażaną kapustą
Podwieczorek 🥐
Sernik KRÓWKA
Kolacja 🥣
Pierogi z ziemniakami i twarogiem
Fit Sport
Fit Sport
Czwartek (02.05.2024)
Śniadanie 🍳
Domowy chlebek z jajecznicą i pomidorami
Drugie śniadanie 🥪
Jaglanka z kremem i owocami
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Mascarpone z odżywką białkową i twarogiem sernikowym
Obiad 🍲
Spaghetti Amatriciana
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Gulasz z soczewicy i kurczaka z ryżem
Podwieczorek 🥐
Ciasto z owocami
Kolacja 🥣
Kebab Box
Fit Sport
Fit Sport
Piątek (03.05.2024)
Śniadanie 🍳
Pancake na wypasie z delikatnym kremem z owocami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa ze świeżych ogórków
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Mexican blow
Obiad 🍲
Pieczeń z kurczaka posypana płatkami migdałów, podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i surówką z marchewki
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Indyk w zielonym sosie śmietanowym z kaszą kuskus
Podwieczorek 🥐
Chocolate Sponge cake with cream "Wuzetka"
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułeczką
Fit Sport
Fit Sport
Sobota (04.05.2024)
Śniadanie 🍳
Naleśnik z kremem cynamonowym, dżemem jabłkowym i migdałami
Drugie śniadanie 🥪
Mac & cheese
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Baton daktylowo - kakaowy
Obiad 🍲
Kurczak po azjatycku z fasolką i sezamem z makaronem ryżowym
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Kurczak w sosie szczypiorkowym z talarkami ziemniaczanymi i surówką
Podwieczorek 🥐
Protein Cookie
Kolacja 🥣
Wołowina po burgundzku z bułką
Fit Sport
Fit Sport
Niedziela (05.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jajecznica z bułką i pomidorem
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pomidorowa
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Owsianka truskawkowa
Obiad 🍲
Kofta z sosem greckim, ziemniakami i sałatką
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Waniliowy twarożek z domowym dżemem i bakaliami
Podwieczorek 🥐
Fit Ferrero Rocher
Kolacja 🥣
Spaghetti z kurczakiem w sosie szpinakowym
Keto
Keto
Poniedziałek (29.04.2024)
Śniadanie 🍳
Jajecznica na boczku ze świeżą papryką i serem feta
Drugie śniadanie 🥪
Koktajl truskawkowy
Obiad 🍲
Kotlety drobiowe z pieczarkami i brokułowym puree
Kolacja 🥣
Keto pizza z rukolą i dipem czosnkowym
Keto
Keto
Wtorek (30.04.2024)
Śniadanie 🍳
Kanapka z serem camembert, szarpaną wieprzowiną i dipem paprykowym
Drugie śniadanie 🥪
Krem karobowy z jagodami
Obiad 🍲
Pieczony łosoś w sosie serowo - porowym z fasolką szparagową
Kolacja 🥣
Muffin serowo paprykowy z rukolą, suszonymi pomidorami, serem feta i vinegrette
Keto
Keto
Środa (01.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jajka sadzone z serem cheddar i dipem pomidorowym
Drugie śniadanie 🥪
Krem z ricottą i maliną
Obiad 🍲
Pieczona karkówka z kalafiorem
Kolacja 🥣
Kurczak w sosie szpinakowym z pieczoną papryką
Keto
Keto
Czwartek (02.05.2024)
Śniadanie 🍳
Chlebek sezamowy z pastą Omega-3
Drugie śniadanie 🥪
Zupa koperkowa z jajkiem
Obiad 🍲
Greckie Bifteki z dipem tzatziki
Kolacja 🥣
Keto muffinek z szarpanym kurczakiem, awokado i pomidorem
Keto
Keto
Piątek (03.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jajecznica z boczkiem, pomidorami i chlebkiem
Drugie śniadanie 🥪
Pudding chia z owocami leśnymi
Obiad 🍲
Szarpana wołowina z serem cheddar, surówka z kapusty pekińskiej
Kolacja 🥣
Keto "Bigos"
Keto
Keto
Sobota (04.05.2024)
Śniadanie 🍳
Aromatyczna SHAKSHUKA
Drugie śniadanie 🥪
Krem cytrynowo-kokosowy
Obiad 🍲
Kociołek azjatycki z łososiem,kalafiorowym racuszek
Kolacja 🥣
Białkowa pizza z sosem czosnkowym
Keto
Keto
Niedziela (05.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jajecznica z chlebkiem i pomidorem
Drugie śniadanie 🥪
Jogurt kokosowo - porzeczkowy
Obiad 🍲
Kofta z sosem greckim, fasolka szparagowa
Kolacja 🥣
Gulasz wołowy z pieczoną kalarepą
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Poniedziałek (29.04.2024)
Śniadanie 🍳
Kremowy jogurt z granolą pomarańczowo czekoladową
Drugie śniadanie 🥪
Zupa z białej kapusty z fasolą i pomidorami
Obiad 🍲
Vege Pulpety w sosie orzechowym z ryżem i marynowanym ogórkiem
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Gulasz z grochu z ziemniakami
Podwieczorek 🥐
Deser ciasteczkowy
Kolacja 🥣
Sałatka hawajska z makaronem
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Wtorek (30.04.2024)
Śniadanie 🍳
Buła na wypasie z jajkiem a'la sadzone i serem camembert z ziołowo - paprykowym dip'em
Drugie śniadanie 🥪
Czekoladowy shake
Obiad 🍲
Kotlet z cukinii w sosie dyniowym z ziemniakami, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Orzechowy serek wiejski z owocami w żelu i crunchy granolą
Podwieczorek 🥐
Ananasowo cynamonowa fantazja
Kolacja 🥣
Chili sin carne z ryżem
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Środa (01.05.2024)
Śniadanie 🍳
Proteinowy serek Bounty
Drugie śniadanie 🥪
Zupa krem z czerwonej soczewicy z prażonymi orzeszkami
Obiad 🍲
VEGE Szarpana wołowina ze śliwkowym sosem BBQ, marchewkowe puree, tzatziki
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Kotlet vege z sosem cebulowym, kaszą jęczminną i zasmażaną kapustą
Podwieczorek 🥐
Sok jabłkowy
Kolacja 🥣
Pierogi z ziemniakami i twarogiem
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Czwartek (02.05.2024)
Śniadanie 🍳
Domowy chlebek z jajecznicą i pomidorami
Drugie śniadanie 🥪
Jaglanka z kremem i owocami
Obiad 🍲
Vege Spaghetti Bolognese
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Gulasz z soczewicy z ryżem
Podwieczorek 🥐
Ciasto z owocami
Kolacja 🥣
Tofu Kebab Box
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Piątek (03.05.2024)
Śniadanie 🍳
Pancake na wypasie z delikatnym kremem z owocami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa Ogórkowa
Obiad 🍲
Gulasz z ciecierzycy, marchwi i mango z ryżem
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Tempeh w zielonym sosie śmietanowym z kaszą kuskus
Podwieczorek 🥐
Chocolate Sponge cake with cream "Wuzetka"
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułeczką
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Sobota (04.05.2024)
Śniadanie 🍳
Naleśnik z kremem cynamonowym, dżemem jabłkowym i migdałami
Drugie śniadanie 🥪
Mac & cheese
Obiad 🍲
Falafel z fasolką w azjatyckim stylu z sezamem, sosem curry i makaronem ryżowym
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Omlet w sosie koperkowym z talarkami ziemniaczanymi i surówką
Podwieczorek 🥐
Protein Cookie
Kolacja 🥣
Soczewica po Burgundzku z bułką
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Niedziela (05.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jajecznica z bułką i pomidorem
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pomidorowa
Obiad 🍲
Vege kotlet z sosem pietruszkowym, kaszą i sałatką z kiszonych ogórków
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Waniliowy twarożek z domowym dżemem i bakaliami
Podwieczorek 🥐
Fit Ferrero Rocher
Kolacja 🥣
Pieczone talarki ziemniaczane, gulasz z ciecierzycy ze szpinakiem i fetą
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Poniedziałek (29.04.2024)
Śniadanie 🍳
Kremowy jogurt z granolą pomarańczowo czekoladową
Drugie śniadanie 🥪
Zupa z białej kapusty z fasolą i pomidorami
Obiad 🍲
Vege Pulpety w sosie orzechowym z ryżem i marynowanym ogórkiem
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Gulasz z grochu z ziemniakami
Podwieczorek 🥐
Deser ciasteczkowy
Kolacja 🥣
Sałatka hawajska z makaronem
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Wtorek (30.04.2024)
Śniadanie 🍳
Buła na wypasie z jajkiem a'la sadzone i serem camembert z ziołowo - paprykowym dip'em
Drugie śniadanie 🥪
Czekoladowy shake
Obiad 🍲
Łosoś w sosie dyniowym z ziemniakami, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Orzechowy serek wiejski z owocami w żelu i crunchy granolą
Podwieczorek 🥐
Ananasowo cynamonowa fantazja
Kolacja 🥣
Chili sin carne z ryżem
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Środa (01.05.2024)
Śniadanie 🍳
Proteinowy serek Bounty
Drugie śniadanie 🥪
Zupa krem z czerwonej soczewicy z prażonymi orzeszkami
Obiad 🍲
Pieczony tilapia z pomidorowym sosem curry,kuskus i tzatziki
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Kotlet vege z sosem cebulowym, kaszą jęczminną i zasmażaną kapustą
Podwieczorek 🥐
Sok jabłkowy
Kolacja 🥣
Pierogi z ziemniakami i twarogiem
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Czwartek (02.05.2024)
Śniadanie 🍳
Domowy chlebek z jajecznicą i pomidorami
Drugie śniadanie 🥪
Jaglanka z kremem i owocami
Obiad 🍲
Vege Spaghetti Bolognese
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Gulasz z soczewicy z ryżem
Podwieczorek 🥐
Ciasto z owocami
Kolacja 🥣
Tofu Kebab Box
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Piątek (03.05.2024)
Śniadanie 🍳
Pancake na wypasie z delikatnym kremem z owocami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa Ogórkowa
Obiad 🍲
Potrawka rybna z marchewką i groszkiem z kaszą gryczaną
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Tempeh w zielonym sosie śmietanowym z kaszą kuskus
Podwieczorek 🥐
Chocolate Sponge cake with cream "Wuzetka"
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułeczką
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Sobota (04.05.2024)
Śniadanie 🍳
Naleśnik z kremem cynamonowym, dżemem jabłkowym i migdałami
Drugie śniadanie 🥪
Mac & cheese
Obiad 🍲
Falafel z fasolką w azjatyckim stylu z sezamem, sosem curry i makaronem ryżowym
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Omlet w sosie szczypiorkowym z talarkami ziemniaczanymi i surówką
Podwieczorek 🥐
Protein Cookie
Kolacja 🥣
Soczewica po Burgundzku z bułką
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Niedziela (05.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jajecznica z bułką i pomidorem
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pomidorowa
Obiad 🍲
Stek z łososia z sosem pietruszkowy, kaszą i sałatką z kiszonych ogórków
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Waniliowy twarożek z domowym dżemem i bakaliami
Podwieczorek 🥐
Fit Ferrero Rocher
Kolacja 🥣
Pieczone talarki ziemniaczane, gulasz z ciecierzycy ze szpinakiem i fetą
High Protein
High Protein
Poniedziałek (29.04.2024)
Posiłek 1 💪
Bułka z serem, pastą jajeczną i rzodkiewką
Posiłek 2 🍲
Kwark o smaku mango z kokosową kruszonką (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Pulpety z dipem kolendrowym, marynowanym ogórkiem i ryżem
Posiłek 4 🥗
Gulasz wołowy z marchewką i ziemniakami (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Makaron tricolore z szarpanym indykiem w marokańskim sosie pomidorowo - paprykowym
High Protein
High Protein
Wtorek (30.04.2024)
Posiłek 1 💪
Buła na wypasie z szarpaną wieprzowiną i twarożkiem chrzanowym i warzywami
Posiłek 2 🍲
Shake kakaowo - śliwkowy (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Kawałki kurczaka w sosie dyniowym z ziemniakami, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Posiłek 4 🥗
Kajmakowy serek z jeżynami i granolą migdałową (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Kotlet z pietruszką i pieczarkami z ryżem i buraczkami
High Protein
High Protein
Środa (01.05.2024)
Posiłek 1 💪
English breakfast
Posiłek 2 🍲
Owsianka wiśniowa (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Szarpana wołowina ze śliwkowym sosem BBQ, rice, tzatziki
Posiłek 4 🥗
Szarpany kurczak w sosie tysiąca wysp z racuszkiem i surówką (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Pierogi z ziemniakami i twarogiem wędzonym
High Protein
High Protein
Czwartek (02.05.2024)
Posiłek 1 💪
Kanapka z serkiem wiejskim i pomidorem
Posiłek 2 🍲
Koktajl truskawkowy (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Penne Amatriciana
Posiłek 4 🥗
Kurczak w pomidorowym sosie z kuskusem i fasolką (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Kebab Box
High Protein
High Protein
Piątek (03.05.2024)
Posiłek 1 💪
Bułka z pastą kurczak curry z warzywami
Posiłek 2 🍲
Kremowy serek cynamonowy straciatella z owocami leśnymi i granolą (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Pieczeń z kurczaka posypana płatkami migdałów, podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i surówką z marchewki
Posiłek 4 🥗
Indyk w zielonym sosie śmietanowym z kaszą kuskus (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Makaron z twarożkiem i truskawkami
High Protein
High Protein
Sobota (04.05.2024)
Posiłek 1 💪
Naleśnik z twarożkiem chałwowym, dżemem jabłkowym i migdałami
Posiłek 2 🍲
Cynamonowy kwark straciatella z bananami (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Kurczak po azjatycku z fasolką i sezamem z makaronem ryżowym
Posiłek 4 🥗
Kurczak z talarkami ziemniaczanymi i surówką, dip pomidorowy (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Śródziemnomorski wrap z dipem czosnkowym
High Protein
High Protein
Niedziela (05.05.2024)
Posiłek 1 💪
Jajecznica z bułką i pomidorem
Posiłek 2 🍲
Owsianka truskawkowa (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Kofta z sosem greckim, ziemniakami i sałatką
Posiłek 4 🥗
Twarożek białkowy z wiśniami (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Penne z kurczakiem w sosie szpinakowym
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Poniedziałek (29.04.2024)
Śniadanie 🍳
Kremowy jogurt z granolą i nutą pomarańczy
Drugie śniadanie 🥪
Zupa z białej kapusty z fasolą i pomidorami
Obiad 🍲
Pulpety w sosie orzechowym z ryżem i marynowanym ogórkiem
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Sezamowo waniliowy Shake
Kolacja 🥣
Sałatka hawajska z makaronem
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Wtorek (30.04.2024)
Śniadanie 🍳
Buła na wypasie z szarpaną wieprzowiną i dipem chrzanowym z warzywami
Drugie śniadanie 🥪
Vanilla Cafe Latte Shake
Obiad 🍲
Kawałki kurczaka w sosie dyniowym z ziemniakami, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Pudding z tapioką z malinami
Kolacja 🥣
Chili sin carne z ryżem
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Środa (01.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jogurt Bounty
Drugie śniadanie 🥪
Zupa krem z czerwonej soczewicy z prażonymi orzeszkami
Obiad 🍲
Szarpana wołowina ze śliwkowym sosem BBQ, marchewkowe puree, tzatziki
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Sok jabłkowy
Kolacja 🥣
Parmezanowy kotlet drobiowy z pieczonymi batatami i dipem musztardowym
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Czwartek (02.05.2024)
Śniadanie 🍳
Bułka z jajecznicą i pomidorami
Drugie śniadanie 🥪
Budyń z orzechową kruszonką i owocami
Obiad 🍲
Spaghetti Amatriciana
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Fit Bajeczny
Kolacja 🥣
Kebab Box
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Piątek (03.05.2024)
Śniadanie 🍳
Owsianka z konfiturą jabłkową
Drugie śniadanie 🥪
Zupa Ogórkowa
Obiad 🍲
Pieczeń z kurczaka posypana płatkami migdałów, podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i surówką z marchewki
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Fit Chałwa z suszoną morelą i orzechami makadamia
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułką
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Sobota (04.05.2024)
Śniadanie 🍳
Pancake z sosem cynamonowym, dżemem jabłkowym i migdałami
Drugie śniadanie 🥪
Sok pomarańczowy
Obiad 🍲
Indyk po azjatycku z fasolką i sezamem w sosie curry z makaronem ryżowym
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Protein Cookie
Kolacja 🥣
Wołowina po burgundzku z ryżem
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Niedziela (05.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jajecznica z pomidorem
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pomidorowa
Obiad 🍲
Kofta z sosem greckim, ziemniakami i sałatką
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Deser a'la Raffaello
Kolacja 🥣
Pieczone talarki ziemniaczane, gulasz z ciecierzycy ze szpinakiem i fetą
Fit Fresh
Fit Fresh
Poniedziałek (29.04.2024)
Śniadanie 🍳
Kanapka z pastą jajeczną, salami, rzodkiewką i sałatą
Drugie śniadanie 🥪
Zupa z białej kapusty z fasolą i pomidorami
Obiad 🍲
Pulpety w sosie orzechowym z ryżem i marynowanym ogórkiem
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Gulasz wołowy z marchewką i ziemniakami
Kolacja 🥣
Makaron tricolore z indykiem w sosie cheddarowym z pietruszką i pieczonymi oliwkami
Fit Fresh
Fit Fresh
Wtorek (30.04.2024)
Śniadanie 🍳
Buła na wypasie z szarpaną wieprzowiną i twarożkiem chrzanowym i warzywami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa gołąbkowa
Obiad 🍲
Kawałki kurczaka w sosie dyniowym z ziemniakami, warzywa na parze z dressingiem migdałowo - bazyliowym
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Dorsz z koperkowym risotto
Kolacja 🥣
Chili sin carne z ryżem
Fit Fresh
Fit Fresh
Środa (01.05.2024)
Śniadanie 🍳
English breakfast
Drugie śniadanie 🥪
Zupa tajska z makaronem
Obiad 🍲
Szarpana wołowina ze śliwkowym sosem BBQ, marchewkowe puree, tzatziki
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Pieczony schab z sosem cebulowym, kaszą jęczmienną i zasmażaną kapustą
Kolacja 🥣
Pierogi z ziemniakami i twarogiem
Fit Fresh
Fit Fresh
Czwartek (02.05.2024)
Śniadanie 🍳
Domowy chlebek z jajecznicą i pomidorami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa gulaszowa
Obiad 🍲
Spaghetti Amatriciana
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Gulasz z soczewicy i kurczaka z ryżem
Kolacja 🥣
Kebab Box
Fit Fresh
Fit Fresh
Piątek (03.05.2024)
Śniadanie 🍳
Bułka z pastą kurczak curry z warzywami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa Ogórkowa
Obiad 🍲
Pieczeń z kurczaka posypana płatkami migdałów, podana z sosem pieczarkowym, kaszą gryczaną i surówką z marchewki
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Indyk w zielonym sosie śmietanowym z kaszą kuskus
Kolacja 🥣
Fasolka po bretońsku z bułeczką
Fit Fresh
Fit Fresh
Sobota (04.05.2024)
Śniadanie 🍳
Bułka z humusem paprykowym i jajkiem
Drugie śniadanie 🥪
Mac & cheese
Obiad 🍲
Kurczak po azjatycku z fasolką i sezamem z makaronem ryżowym
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Kurczak w sosie szczypiorkowym z talarkami ziemniaczanymi i surówką
Kolacja 🥣
Wołowina po burgundzku z ryżem
Fit Fresh
Fit Fresh
Niedziela (05.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jajecznica z bułką i pomidorem
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pomidorowa
Obiad 🍲
Kofta z sosem greckim, ziemniakami i sałatką
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Mexican beef bowl with cheddar cheese
Kolacja 🥣
Spaghetti z kurczakiem w sosie szpinakowym
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Poniedziałek (29.04.2024)
Śniadanie 🍳
Kanapka z pastą jajeczną, salami, rzodkiewką i sałatą
Zupa 🍲
Zupa z białej kapusty z fasolą i pomidorami
Obiad 🍽️
Potrawka drobiowa z papryką i ryżem
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Wtorek (30.04.2024)
Śniadanie 🍳
Kremowy ryż na mleku z konfiturą jabłkową i orzeszkami
Zupa 🍲
Zupa gołąbkowa
Obiad 🍽️
Mielony drobiowy z sosem dyniowym, ziemniakami i surówką
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Środa (01.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jajecznica z boczkiem, bułką i papryką
Zupa 🍲
Zupa koperkowa
Obiad 🍽️
Roladka schabowa z sosem pieczarkowym, marchewkowym puree, tzatziki
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Czwartek (02.05.2024)
Śniadanie 🍳
Owsianka bananowa z masłem orzechowym i owocami
Zupa 🍲
Zupa gulaszowa
Obiad 🍽️
Makaron z kurczakiem w sosie śmietanowym
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Piątek (03.05.2024)
Śniadanie 🍳
Śniadaniowy burger z jajkiem sadzonym
Zupa 🍲
Zupa Ogórkowa
Obiad 🍽️
Pieczony schab w sosie pieczarkowym, z kaszą gryczaną i surówka z marchewki
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Sobota (04.05.2024)
Śniadanie 🍳
Naleśnik z kremem cynamonowym, dżemem jabłkowym i migdałami
Zupa 🍲
Zupa chrzanowa
Obiad 🍽️
Dewolaj z ryżem i marchewką z groszkiem
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Niedziela (05.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jajecznica z bułką i pomidorem
Zupa 🍲
Żurek
Obiad 🍽️
Kofta z sosem greckim, ziemniakami i sałatką
Detox Juice
Detox Juice
1 dzień
Zestaw numer 1 🥤🍹
ATTACK - Marchew/Mandarynka/Pomarańcza/Imbir
Zestaw numer 2 🍎🍊
SHAPE - Kiwi/Jabłko/Jarmuż/Awokado/Banan
Zestaw numer 3 🥦🥕
VITALITY - Truskawka/Arbuz/Winogrono
Detox Juice
Detox Juice
2 dzień
Zestaw numer 1 🥤🍹
Detox - Szpinak/Jarmuż/Banan/Cytryna/Pietruszka
Zestaw numer 2 🍎🍊
Booster - Pomarańcza/Mandarynka/Imbir/Kurkuma
Zestaw numer 3 🥦🥕
Reform - Malina/Burak/Jabłko/Winogrono
Detox Juice
Detox Juice
3 dzień
Zestaw numer 1 🥤🍹
RESTART - Seler naciowy/Szpinak/Ogórek/Pietruszka/Jabłko
Zestaw numer 2 🍎🍊
LIFESTYLE - Mango/Pomarańcza/Ananas/Banan/Arbuz
Zestaw numer 3 🥦🥕
POWER - Jeżyny/Czerwona porzeczka/Jagody/Banan
*Menu może ulec niewielkim zmianom