Sprawdź nasze menu 🍱
U nas znajdziesz różnorodne menu, jakość, smak i zdrowie,
a także zyskasz czas dla siebie!
Podgląd menu
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Fit Balance
Fit Balance
Poniedziałek (20.05.2024)
Śniadanie 🍳
Bułka z parowanym jajkiem i puszystym serkiem paprykowym
Drugie śniadanie 🥪
Shake truskawkowy
Obiad 🍲
Kotlet indyczy z sosem cytrynowym, ziemniaki i surówką z kiszonej kapusty
Podwieczorek 🥐
Ciasto z brzoskwinią i cynamonowo - migdałową kruszonką (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Penne w sosie pomidorowym z mozzarellą i bazylią
Fit Balance
Fit Balance
Wtorek (21.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jogurtowo - cynamonowa owsianka z orzechami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pieczarkowa
Obiad 🍲
Eskalopki z kurczaka ze smażoną cebulką w kremowym sosie musztardowym z makaronem i surówką
Podwieczorek 🥐
Ptasie mleczko (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Siekany kotlet drobiowy z ziemniakami i dipem chrzanowym
Fit Balance
Fit Balance
Środa (22.05.2024)
Śniadanie 🍳
Kanapka ze smalcem z fasoli z serem i rzodkiewką
Drugie śniadanie 🥪
Śliwkowy jogurt pitny
Obiad 🍲
Strogonow z plackiem ziemniaczanym
Podwieczorek 🥐
Ciasto Herbaciane (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Tortilla rollo z sałatką z pieczonym halloumi
Fit Balance
Fit Balance
Czwartek (23.05.2024)
Śniadanie 🍳
Naleśnik z serkiem waniliowym i sosem pomarańczowym
Drugie śniadanie 🥪
Barszcz ukraiński
Obiad 🍲
Roladka schabowa w sosie pieczeniowym z kaszą gryczana i warzywami
Podwieczorek 🥐
Kokosowy pudding chia z jagodami (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
GYROS salad
Fit Balance
Fit Balance
Piątek (24.05.2024)
Śniadanie 🍳
Włoska pizzerka z serem i salami
Drugie śniadanie 🥪
Czekoladowy shake z mango
Obiad 🍲
Kurczak teriyaki z ryżem i warzywami
Podwieczorek 🥐
Wiśniowy placuszek z kremem ananasowo - malinowym (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Leczo
Fit Balance
Fit Balance
Sobota (25.05.2024)
Śniadanie 🍳
Owsianka SNICKERS
Drugie śniadanie 🥪
Krem z warzyw z serem, słonecznikiem i pesto
Obiad 🍲
Pieczony kurczak w kremowym sosie z kaszą i buraczkami
Podwieczorek 🥐
Drożdżówka z budyniem (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Vegeburger z dip'em serowym i ziemniakami
Fit Balance
Fit Balance
Niedziela (26.05.2024)
Śniadanie 🍳
Sałatka z pieczonych buraków z halloumi i dipem chrzanowym
Drugie śniadanie 🥪
Shake waniliowo truskawkowy
Obiad 🍲
Pieczony kurczak z sosem pieczarkowym, ziemniakami i marchewka z groszkiem
Podwieczorek 🥐
Fit Szyszka (dotyczy kaloryczności powyżej 1500)
Kolacja 🥣
Wrap z szarpaną wołowiną i dipem ziołowym
Fit Sport
Fit Sport
Poniedziałek (20.05.2024)
Śniadanie 🍳
Bułka z parowanym jajkiem i puszystym serkiem paprykowym
Drugie śniadanie 🥪
Shake truskawkowy
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Twaróg o smaku mango z kruszonką kokosową
Obiad 🍲
Kotlet indyczy z sosem cytrynowym, ziemniaki i surówką z kiszonej kapusty
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Potrawka drobiowa z kolorową papryką, kaszą gryczaną i buraczkami
Podwieczorek 🥐
Ciasto z brzoskwinią i cynamonowo - migdałową kruszonką
Kolacja 🥣
Penne w sosie pomidorowym z mozzarellą i bazylią
Fit Sport
Fit Sport
Wtorek (21.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jogurtowo - cynamonowa owsianka z orzechami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pieczarkowa
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Sos boloński z ryżem
Obiad 🍲
Eskalopki z kurczaka ze smażoną cebulką w kremowym sosie musztardowym z makaronem i surówką
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Twarożek karmelowy z konfiturą jagodową i kruszonką
Podwieczorek 🥐
Ptasie mleczko
Kolacja 🥣
Siekany kotlet drobiowy z ziemniakami i dipem chrzanowym
Fit Sport
Fit Sport
Środa (22.05.2024)
Śniadanie 🍳
Kanapka ze smalcem z fasoli z serem i rzodkiewką
Drugie śniadanie 🥪
Śliwkowy jogurt pitny
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Domowe Calzone z kurczakiem
Obiad 🍲
Strogonow z plackiem ziemniaczanym
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Indyk w sosie meksykańskim
Podwieczorek 🥐
Ciasto Herbaciane
Kolacja 🥣
Tortilla rollo z sałatką z pieczonym halloumi
Fit Sport
Fit Sport
Czwartek (23.05.2024)
Śniadanie 🍳
Naleśnik z serkiem waniliowym i sosem pomarańczowym
Drugie śniadanie 🥪
Barszcz ukraiński
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Shake żurawina banan
Obiad 🍲
Roladka schabowa w sosie pieczeniowym z kaszą gryczana i warzywami
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Spaghetti Bolognese
Podwieczorek 🥐
Kokosowy pudding chia z jagodami i kruszonką
Kolacja 🥣
GYROS salad
Fit Sport
Fit Sport
Piątek (24.05.2024)
Śniadanie 🍳
Włoska pizzerka z serem i salami
Drugie śniadanie 🥪
Koktajl czekoladowy z mango
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Kremowy twarożek z cynamonem i straciatellą, owoce leśne i granola
Obiad 🍲
Kurczak teriyaki z ryżem i warzywami
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Wrap z szarpaną wołowiną
Podwieczorek 🥐
Wiśniowy placuszek z kremem ananasowo - malinowym
Kolacja 🥣
Leczo
Fit Sport
Fit Sport
Sobota (25.05.2024)
Śniadanie 🍳
Owsianka SNICKERS
Drugie śniadanie 🥪
Krem z warzyw z serem, słonecznikiem i pesto
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Cynamonowy kwark straciatella z bananmi
Obiad 🍲
Pieczony kurczak w kremowym sosie z kaszą i buraczkami
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Farfalle con verdure z klopsikami mięsnymi
Podwieczorek 🥐
Drożdżówka z budyniem
Kolacja 🥣
Vegeburger z dip'em serowym i ziemniakami
Fit Sport
Fit Sport
Niedziela (26.05.2024)
Śniadanie 🍳
Sałatka z pieczonych buraków z halloumi i dipem chrzanowym
Drugie śniadanie 🥪
Koktajl waniliowo-truskawkowy
Przedtreningowy (4500, 5000 kcal) 🏋️
Owsianka truskawkowa
Obiad 🍲
Pieczony indyk z sosem pieczarkowym, ziemniaki, marchewka z groszkiem
Potreningowy (3500, 5000 kcal) 🔥
Pieczony kurczak w sosie paprykowym z kuskusem perłowym i sałatką
Podwieczorek 🥐
Fit Szyszka
Kolacja 🥣
Wrap z szarpaną wołowiną i dipem ziołowym
Keto
Keto
Poniedziałek (20.05.2024)
Śniadanie 🍳
Muffiny serowo-paprykowe z serkiem paprykowym i jajkiem
Drugie śniadanie 🥪
Letnia sałatka z halloumi
Obiad 🍲
Karkówka w sosie cebulowym z puree z brokuła
Kolacja 🥣
Mini keto pizza ze szpinakiem i szynką parmeńską
Keto
Keto
Wtorek (21.04.2024)
Śniadanie 🍳
Keto placuszki z jajecznicą i pomidorami
Drugie śniadanie 🥪
Krem karobowy z borówkami
Obiad 🍲
Kurczak w sosie curry z pieczarkami i cebulą
Kolacja 🥣
Pieczony łosoś z pesto migdałowo - bazyliowym
Keto
Keto
Środa (22.05.2024)
Śniadanie 🍳
Omlet z żółym serem, serkiem mlecznym, wędzonym łososiem i dipem pomidorowym
Drugie śniadanie 🥪
Krem z ricottą i owocami
Obiad 🍲
Strogonow z keto plackiem
Kolacja 🥣
Kotlecik z tuńczyka z sosem pietruszkowym z sałatką
Keto
Keto
Czwartek (23.05.2024)
Śniadanie 🍳
Chlebek sezamowy z pastą Omega-3
Drugie śniadanie 🥪
Zupa koperkowa
Obiad 🍲
Pieczone żeberka z keto sosem BBQ i warzywami
Kolacja 🥣
Keto muffinek z szarpanym kurczakiem, awokado i pomidorem
Keto
Keto
Piątek (24.05.2024)
Śniadanie 🍳
Pieczone awokado z jajkiem i boczkiem
Drugie śniadanie 🥪
Kokosowy pudding z owocami leśnymi i orzechami
Obiad 🍲
Pieczona łopatka wieprzowa w sosie z czerwonym pieprzem i serem gorgonzola z surówką
Kolacja 🥣
Leczo
Keto
Keto
Sobota (25.05.2024)
Śniadanie 🍳
Bazyliowe caprese z chlebkiem
Drugie śniadanie 🥪
Zupa rybna z papryką
Obiad 🍲
Burger z dipem i frytkami z kalarepy
Kolacja 🥣
Zapiekanka z mielonym mięsem kalafiorowo - brokułowa
Keto
Keto
Niedziela (26.05.2024)
Śniadanie 🍳
Wytrawne placuszki z wędzonym twarogiem, boczkiem i koperkiem
Drugie śniadanie 🥪
SHAKSHUKA z serem feta
Obiad 🍲
Gulasz z kiełbaską i sałatką z ogórków
Kolacja 🥣
Sałatka brokułowa z migdałami i gorgonzolą
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Poniedziałek (20.05.2024)
Śniadanie 🍳
Bułka z parowanym jajkiem i puszystym serkiem paprykowym
Drugie śniadanie 🥪
Shake truskawkowy
Obiad 🍲
Vege kulki z sosem cytrynowym, ziemniaki i surówką z kiszonej kapusty
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Potrawka wegetariańska z kolorową papryką, kaszą gryczaną i buraczkami
Podwieczorek 🥐
Ciasto z brzoskwinią i cynamonowo - migdałową kruszonką
Kolacja 🥣
Penne w sosie pomidorowym z mozzarellą i bazylią
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Wtorek (21.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jogurtowo - cynamonowa owsianka z orzechami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pieczarkowa
Obiad 🍲
Gulasz z soczewicy z makaronem świderki i surówką
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Twarożek karmelowy z konfiturą jagodową i kruszonką
Podwieczorek 🥐
Pudding z tapioki z brzoskwinią w żelu
Kolacja 🥣
Kotlet jajeczny z ziemniakami i dipem chrzanowym
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Środa (22.05.2024)
Śniadanie 🍳
Kanapka ze smalcem z fasoli z serem i rzodkiewką
Drugie śniadanie 🥪
Śliwkowy jogurt pitny
Obiad 🍲
Boczniakowy Strogonow z plackiem ziemniaczanym
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Vege kociołek po meksykańsku z ryżem
Podwieczorek 🥐
Ciasto Herbaciane
Kolacja 🥣
Tortilla rollo z sałatką z pieczonym halloumi
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Czwartek (23.05.2024)
Śniadanie 🍳
Naleśnik z serkiem waniliowym i sosem pomarańczowym
Drugie śniadanie 🥪
Barszcz ukraiński
Obiad 🍲
Vege kotlet mielony z kaszą gryczana i romanesco
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Vegetarian Spaghetti Bolognese
Podwieczorek 🥐
Kokosowy pudding chia z jagodami i kruszonką
Kolacja 🥣
GYROS salad
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Piątek (24.05.2024)
Śniadanie 🍳
Mini pizza z serem i oliwkami
Drugie śniadanie 🥪
Czekoladowy shake z mango
Obiad 🍲
VEGE Kurczak teriyaki z ryżem i warzywami
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Rancho Wrap
Podwieczorek 🥐
Wiśniowy placuszek z kremem ananasowo - malinowym
Kolacja 🥣
Ratatui z bułką
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Sobota (25.05.2024)
Śniadanie 🍳
Owsianka SNICKERS
Drugie śniadanie 🥪
Krem z warzyw z serem,słonecznikiem i pesto
Obiad 🍲
Kotlet z tofu w kremowym sosie z kaszą i buraczkami
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Farfalle con verdure
Podwieczorek 🥐
Drożdżówka z budyniem
Kolacja 🥣
Vegeburger z dip'em serowym i ziemniakami
Fit Vegetarian
Fit Vegetarian
Niedziela (26.05.2024)
Śniadanie 🍳
Sałatka z pieczonych buraków z halloumi i dipem chrzanowym
Drugie śniadanie 🥪
Shake waniliowo truskawkowy
Obiad 🍲
Vege sznycel z sosem pieczarkowym, ziemniaki, marchewka z groszkiem
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Kotlet z cukinii w sosie paprykowym z kuskusem perłowy i sałatką
Podwieczorek 🥐
Fit Szyszka
Kolacja 🥣
Wrap z jajkiem i dipem ziołowym
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Poniedziałek (20.05.2024)
Śniadanie 🍳
Bułka z parowanym jajkiem i puszystym serkiem paprykowym
Drugie śniadanie 🥪
Shake truskawkowy
Obiad 🍲
Pieczony dorsz w sosie cytrynowym z ziemniakami i surówką z kiszonej kapusty
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Potrawka wegetariańska z kolorową papryką, kaszą gryczaną i buraczkami
Podwieczorek 🥐
Ciasto z brzoskwinią i cynamonowo - migdałową kruszonką
Kolacja 🥣
Penne w sosie pomidorowym z mozzarellą i bazylią
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Wtorek (21.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jabłkowo - jogurtowa owsianka z orzechami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pieczarkowa
Obiad 🍲
Pieczony łosoś z makaronem świderki i surówką
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Twarożek karmelowy z konfiturą jagodową i kruszonką
Podwieczorek 🥐
Pudding z tapioki z brzoskwinią w żelu
Kolacja 🥣
Kotlet jajeczny z ziemniakami i dipem chrzanowym
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Środa (22.05.2024)
Śniadanie 🍳
Kanapka ze smalcem z fasoli z serem i rzodkiewką
Drugie śniadanie 🥪
Śliwkowy jogurt pitny
Obiad 🍲
Gulasz rybny po Węgiersku z plackiem ziemniaczanym
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Vege kociołek po meksykańsku z ryżem
Podwieczorek 🥐
Ciasto Herbaciane
Kolacja 🥣
Tortilla rollo z sałatką z pieczonym halloumi
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Czwartek (23.05.2024)
Śniadanie 🍳
Naleśnik z serkiem waniliowym i sosem pomarańczowym
Drugie śniadanie 🥪
Barszcz ukraiński
Obiad 🍲
Stek z tuńczyka z kaszą gryczana i romanesco
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Vegetarian Spaghetti Bolognese
Podwieczorek 🥐
Kokosowy pudding chia z jagodami i kruszonką
Kolacja 🥣
GYROS salad
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Piątek (24.05.2024)
Śniadanie 🍳
Mini pizza z serem i oliwkami
Drugie śniadanie 🥪
Czekoladowy shake z mango
Obiad 🍲
Ryż z warzywami i krewetkami, surówka z kapusty w chińskim stylu
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Rancho Wrap
Podwieczorek 🥐
Wiśniowy placuszek z kremem ananasowo - malinowym
Kolacja 🥣
Ratatui z bułką
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Sobota (25.05.2024)
Śniadanie 🍳
Owsianka SNICKERS
Drugie śniadanie 🥪
Krem z warzyw z serem,słonecznikiem i pesto
Obiad 🍲
Kotlet z tofu w kremowym sosie z kaszą i buraczkami
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Farfalle con verdure
Podwieczorek 🥐
Drożdżówka z budyniem
Kolacja 🥣
Vegeburger z dip'em serowym i ziemniakami
Fit Vegetarian and Fish
Fit Vegetarian and Fish
Niedziela (26.05.2024)
Śniadanie 🍳
Sałatka z pieczonych buraków z halloumi i dipem chrzanowym
Drugie śniadanie 🥪
Shake waniliowo truskawkowy
Obiad 🍲
Vege sznycel z sosem pieczarkowym, ziemniaki, marchewka z groszkiem
Potreningowy (3500 kcal) 🏋️
Kotlet z cukinii w sosie paprykowym z kuskusem perłowy i sałatką
Podwieczorek 🥐
Fit Szyszka
Kolacja 🥣
Wrap z jajkiem i dipem ziołowym
High Protein
High Protein
Poniedziałek (20.05.2024)
Posiłek 1 💪
Bułka z parowanym jajkiem i puszystym serkiem paprykowym
Posiłek 2 🍲
Kwark z jabłkiem i kokosową kruszonką (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Kotlet indyczy z sosem cytrynowym, ziemniaki i surówką z kiszonej kapusty
Posiłek 4 🥗
Potrawka drobiowa z kolorową papryką, kaszą gryczaną i buraczkami (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Penne w sosie pomidorowym z szarpanym kurczakiem, mozzarellą i bazylią
High Protein
High Protein
Wtorek (21.05.2024)
Posiłek 1 💪
Jogurtowo - cynamonowa owsianka z orzechami
Posiłek 2 🍲
PROTEIN Shake truskawkowy (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Wołowina słodko kwaśna z makaronem
Posiłek 4 🥗
Twarożek karmelowy z konfiturą jagodową i kruszonką (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Siekany kotlet drobiowy z ziemniakami i dipem chrzanowym
High Protein
High Protein
Środa (22.05.2024)
Posiłek 1 💪
Kanapka z parowanym jajkiem, pastą z fasoli z serem i rzodkiewką
Posiłek 2 🍲
Owsianka wiśniowa ze smoczym owocem (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Kurczak Cacciatore z ziemniakami
Posiłek 4 🥗
Indyk w sosie meksykańskim (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Big Mac Salad
High Protein
High Protein
Czwartek (23.05.2024)
Posiłek 1 💪
Naleśnik z serkiem waniliowym i sosem pomarańczowym
Posiłek 2 🍲
PROTEIN Shake żurawina banan (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Roladka schabowa w sosie pieczeniowym z kaszą gryczana i warzywami
Posiłek 4 🥗
Spaghetti Bolognese (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
GYROS salad
High Protein
High Protein
Piątek (24.05.2024)
Posiłek 1 💪
Pizzerka podana z serkiem wiejskim z oliwkami
Posiłek 2 🍲
Kremowy serek cynamonowy straciatella z owocami leśnymi i granolą (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Kurczak teriyaki z ryżem i warzywami
Posiłek 4 🥗
Wrap z szarpaną wołowiną (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Leczo
High Protein
High Protein
Sobota (25.05.2024)
Posiłek 1 💪
Owsianka SNICKERS
Posiłek 2 🍲
Cynamonowy kwark straciatella (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Pieczony kurczak w kremowym sosie z kaszą i buraczkami
Posiłek 4 🥗
Penne con verdure z klopsikami mięsnymi (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Śródziemnomorski wrap z dipem bazyliowym
High Protein
High Protein
Niedziela (26.05.2024)
Posiłek 1 💪
Twarożek z brzoskwiniami i orzechową posypką
Posiłek 2 🍲
Owsianka truskawkowa (dotyczy tylko kaloryczności: 3000, 3500)
Posiłek 3 🏋
Pieczony kurczak z sosem pieczarkowym, ziemniakami i marchewka z groszkiem
Posiłek 4 🥗
Pieczony kurczak w sosie paprykowym z kuskusem perłowym i sałatką (dotyczy tylko kaloryczności: 2000,2500, 3000, 3500)
Posiłek 5 🥩
Bogracz z kaszą gryczaną
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Poniedziałek (20.05.2024)
Śniadanie 🍳
Chlebek z parowanym jajkiem i serkiem paprykowym
Drugie śniadanie 🥪
Bananowo- karobowy shake
Obiad 🍲
Kotlet indyczy z sosem cytrynowym, ziemniaki i surówką z kiszonej kapusty
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Mus czekoladowy z borówkami
Kolacja 🥣
Makaron w sosie pomidorowym z orzechami i bazylią
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Wtorek (21.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jabłkowo - jogurtowa owsianka z orzechami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pieczarkowa
Obiad 🍲
Eskalopki z kurczaka ze smażoną cebulką w kremowym sosie musztardowym z ryżem i surówką
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Pudding z tapioki z brzoskwinią w żelu
Kolacja 🥣
Siekany kotlet drobiowy z ziemniakami i dipem chrzanowym
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Środa (22.05.2024)
Śniadanie 🍳
Kanapka ze smalcem z fasoli i rzodkiewką
Drugie śniadanie 🥪
Budyń z sosem tahini i granatem
Obiad 🍲
Strogonow z plackiem ziemniaczanym
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Sałatka owocowa
Kolacja 🥣
Sałatka z halloumi i naczosami
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Czwartek (23.05.2024)
Śniadanie 🍳
Ryżanka z żurawiną
Drugie śniadanie 🥪
Barszcz ukraiński
Obiad 🍲
Roladka schabowa w sosie pieczeniowym z kaszą gryczana i romanesco
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Avocado muffin
Kolacja 🥣
GYROS salad
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Piątek (24.05.2024)
Śniadanie 🍳
Placuszek dyniowy z polewą migdałową i jogurtem cynamonowym
Drugie śniadanie 🥪
Zupa ogórkowa
Obiad 🍲
Kurczak teriyaki z ryżem i warzywami
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Deser lion
Kolacja 🥣
Leczo
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Sobota (25.05.2024)
Śniadanie 🍳
Owsianka SNICKERS
Drugie śniadanie 🥪
Krem z warzyw z prażonymi nasionami
Obiad 🍲
Pieczony kurczak w kremowym sosie z kaszą i buraczkami
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Banan w czekoladzie
Kolacja 🥣
Nuggetsy z dipem pomidorowym i pieczonymi ziemniaczkami
No Gluten No Lactose
No Gluten No Lactose
Niedziela (26.05.2024)
Śniadanie 🍳
Sałatka z pieczonych buraków z halloumi i dipem chrzanowym
Drugie śniadanie 🥪
Shake waniliowo truskawkowy
Obiad 🍲
Pieczony indyk z sosem pieczarkowym, ziemniaki, marchewka z groszkiem
Podwieczorek (1500-2500 kcal) 🥐
Krem orzechowy
Kolacja 🥣
Bogracz z kaszą gryczaną
Fit Fresh
Fit Fresh
Poniedziałek (20.05.2024)
Śniadanie 🍳
Bułka z parowanym jajkiem i puszystym serkiem paprykowym
Drugie śniadanie 🥪
Grochówka
Obiad 🍲
Kotlet indyczy z sosem cytrynowym, ziemniaki i surówką z kiszonej kapusty
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Potrawka drobiowa z kolorową papryką, kaszą gryczaną i buraczkami
Kolacja 🥣
Penne w sosie pomidorowym z mozzarellą i bazylią
Fit Fresh
Fit Fresh
Wtorek (21.05.2024)
Śniadanie 🍳
Racuszki z jajecznicą i pomidorami
Drugie śniadanie 🥪
Zupa pieczarkowa
Obiad 🍲
Eskalopki z kurczaka ze smażoną cebulką w kremowym sosie musztardowym z makaronem i surówką
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Łosoś we Włoskim stylu z ryżem
Kolacja 🥣
Siekany kotlet drobiowy z ziemniakami i dipem chrzanowym
Fit Fresh
Fit Fresh
Środa (22.05.2024)
Śniadanie 🍳
Kanapka ze smalcem z fasoli z serem i rzodkiewką
Drugie śniadanie 🥪
Calzone z kurczakiem
Obiad 🍲
Strogonow z plackiem ziemniaczanym
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Indyk w sosie meksykańskim
Kolacja 🥣
Tortilla rollo z sałatką z pieczonym halloumi
Fit Fresh
Fit Fresh
Czwartek (23.05.2024)
Śniadanie 🍳
Bazyliowy naleśnik z pastą omega 3
Drugie śniadanie 🥪
Barszcz ukraiński
Obiad 🍲
Roladka schabowa w sosie pieczeniowym z kaszą gryczana i warzywami
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Spaghetti Bolognese
Kolacja 🥣
GYROS salad
Fit Fresh
Fit Fresh
Piątek (24.05.2024)
Śniadanie 🍳
Włoska pizzerka z serem i salami
Drugie śniadanie 🥪
Sałatka z tuńczykiem i makaronem
Obiad 🍲
Kurczak teriyaki z ryżem i warzywami
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Wrap z szarpaną wołowiną
Kolacja 🥣
Leczo
Fit Fresh
Fit Fresh
Sobota (25.05.2024)
Śniadanie 🍳
Bazyliowa sałatka caprese
Drugie śniadanie 🥪
Krem z warzyw z serem, słonecznikiem i pesto
Obiad 🍲
Pieczony kurczak w kremowym sosie z kaszą i buraczkami
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Farfalle con verdure z klopsikami mięsnymi
Kolacja 🥣
Vegeburger z dip'em serowym i ziemniakami
Fit Fresh
Fit Fresh
Niedziela (26.05.2024)
Śniadanie 🍳
Sałatka z pieczonych buraków z halloumi i dipem chrzanowym
Drugie śniadanie 🥪
SHAKSHUKA z serem feta
Obiad 🍲
Pieczony kurczak z sosem pieczarkowym, ziemniakami i marchewka z groszkiem
Post-Workout (3000 kcal) 🏋️
Pieczony kurczak w sosie paprykowym z kuskusem perłowym i sałatką
Kolacja 🥣
Wrap z szarpaną wołowiną i dipem ziołowym
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Poniedziałek (20.05.2024)
Śniadanie 🍳
Bułka z parowanym jajkiem i puszystym serkiem paprykowym
Zupa 🍲
Grochówka
Obiad 🍽️
Schabowy z ziemniakami i marchewką z groszkiem
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Wtorek (21.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jabłkowy placuszek z twarożkiem z owocami
Zupa 🍲
Zupa pieczarkowa
Obiad 🍽️
Eskalopki z kurczaka ze smażoną cebulką w kremowym sosie musztardowym z makaronem i surówką
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Środa (22.05.2024)
Śniadanie 🍳
Jajecznica z chlebkiem i rzodkiewką
Zupa 🍲
Calzone z kurczakiem
Obiad 🍽️
Strogonow z plackiem ziemniaczanym
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Czwartek (23.05.2024)
Śniadanie 🍳
Naleśnik z serkiem waniliowym i sosem pomarańczowym
Zupa 🍲
Barszcz ukraiński
Obiad 🍽️
Roladka schabowa w sosie pieczeniowym z kaszą gryczana i warzywami
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Piątek (24.05.2024)
Śniadanie 🍳
Włoska pizzerka z serem i salami
Zupa 🍲
Kremowy serek cynamonowy stracciatella z owocami leśnymi
Obiad 🍽️
Spaghetti A'la Carbonara
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Sobota (25.05.2024)
Śniadanie 🍳
Owsianka SNICKERS
Zupa 🍲
Krem z warzyw z serem, słonecznikiem i pesto
Obiad 🍽️
Penne z indykiem w sosie szpinakowym
Kuchnia Polska
Kuchnia polska
Niedziela (26.05.2024)
Śniadanie 🍳
Zapiekanka
Zupa 🍲
SHAKSHUKA z serem feta
Obiad 🍽️
Roladka z kurczaka z sosem pieczarkowym i ziemniakami
Detox Juice
Detox Juice
1 dzień
Zestaw numer 1 🥤🍹
ATTACK - Marchew/Mandarynka/Pomarańcza/Imbir
Zestaw numer 2 🍎🍊
SHAPE - Kiwi/Jabłko/Jarmuż/Awokado/Banan
Zestaw numer 3 🥦🥕
VITALITY - Truskawka/Arbuz/Winogrono
Detox Juice
Detox Juice
2 dzień
Zestaw numer 1 🥤🍹
Detox - Szpinak/Jarmuż/Banan/Cytryna/Pietruszka
Zestaw numer 2 🍎🍊
Booster - Pomarańcza/Mandarynka/Imbir/Kurkuma
Zestaw numer 3 🥦🥕
Reform - Malina/Burak/Jabłko/Winogrono
Detox Juice
Detox Juice
3 dzień
Zestaw numer 1 🥤🍹
RESTART - Seler naciowy/Szpinak/Ogórek/Pietruszka/Jabłko
Zestaw numer 2 🍎🍊
LIFESTYLE - Mango/Pomarańcza/Ananas/Banan/Arbuz
Zestaw numer 3 🥦🥕
POWER - Jeżyny/Czerwona porzeczka/Jagody/Banan
*Menu może ulec niewielkim zmianom